31 diciembre 2010

Atletismo y publicidad

Y para terminar el 2010 de manera redonda promediando 10 post al mes, me apetece publicar una campaña de publicidad de las Adidas Response del año 1998, que tenía por ahí guardada y que siempre me pareció genial.

Creo que Atletismo (o Running) y creatividad publicitaria han ido en muchísimas ocasiones de la mano. He visto y sigo viendo cosas espectaculares por parte de otras marcas como Nike (sobre todo), Mizuno, Saucony, Puma, etc., pero esta página que se publicó originalmente en Runner's World (USA) siempre tocó mi fibra sensible porque creo que capta fenomenalmente una situación que muchos hemos vivido y que es imposible de entender por alguien que no sea corredor. Es un mensaje directo de corredor a corredor.

Espero que os guste.


PS: Mini-post dedicado a mis amigos Roberto y Carlos García... ;-)

Atletismo y arquitectura

Una de mis aficiones es la arquitectura (contemplativa). Traigo hoy por aquí un curioso proyecto de transformación de la pista de Elda, que ha aparecido publicado en la web Architizer.

No creo que sea especialmente funcional, pero curioso por lo menos sí que es.

Más info sobre el proyecto haciendo click en la imagen.


PS: Mini-post dedicado a un arquitecto venezolano que de vez en cuando se preocupa por mí y a un amigo que acaba de terminar la carrera de Arquitectura... ;-)

29 diciembre 2010

¿Vas a correr San Silvestre?

En los últimos días la pregunta habitual de cada corredor conocido con el que me cruzo es: ¿Vas a correr la San Silvestre (Popular)?.

Creo que esto dice mucho del tipo de atleta folclórica que soy.

Pero autoetiquetaciones aparte, la respuesta es NO.

NO porque estoy en el filo de la navaja con problemas en el ciático, que un día me dejan correr y otro no, y que desde hace tiempo me impiden ya sentarme en una silla más de 5 ó 10 minutos. Una carrera de asfalto en bajada y a un ritmo elevado es lo único que me falta para darme la puntilla.

NO porque todavía guardo muy buen recuerdo de la carrera del año 2008, y creo que puedo estirar más esos recuerdos.

NO porque mi principal objetivo de este invierno es el 13 de febrero en el Cto. de España de Cross por Clubes, intentando aportar mi granito de arena para que mi club (AD Marathon) consiga una clasificación histórica.

NO porque con la San Silvestre de Buitrago de este pasado domingo ya me quedé bastante a gusto.

Y NO por otros motivos que me reservo y no hago públicos.

A todos los que vayáis a correr, ésta o cualquier otra prueba para celebrar el fin de año, espero que lo disfrutéis como la ocasión se merece. Yo estaré animando en las calles de Vallecas o quizás trotando disfrazado en medio del pelotón. Y luego en el Estadio Teresa Rivero para ver la llegada de la prueba Internacional, cerveza en mano. Eso sí que no cambia respecto a otros años.

26 diciembre 2010

Entrevista en Atleta Pro

David Rodríguez me ha hecho una entrevista para la web Atleta Pro.

Podéis encontrarla aquí.

24 diciembre 2010

Carrera de las Empresas (Race Recap)

Este domingo tuve la suerte de acordarme de encender y apagar el GPS al comenzar y acabar la Carrera de las Empresas. Es algo poco habitual porque suelo estar tan metido en las carreras que se me suele pasar en una de las dos ocasiones, o en ambas.

Aquí está la gráfica del ritmo (por media de kms en el primer gráfico y en todos los puntos que mide el Garmin en el segundo gráfico), que es bastante curiosa porque fue una carrera principalmente táctica.

Hoy he podido mirar un poquito en detalle los datos y me he llevado una sorpresa al ver que en el cambio final nos pusimos bastante por debajo de 3'/km, e incluso hay algunos puntos a 2:17'/km.

Debe de ser que cada vez fallan más estos aparatos. ;-))

(ya sabéis, click para agrandar la imagen)


22 diciembre 2010

Egolatría

La egolatría es un interesante concepto psicológico.

En un mundo en el que frecuentemente nos enfrentamos a actitudes hostiles - directas o encubiertas - por parte del entorno, creo que es necesario tener una buena base de autoestima y confianza en uno mismo para ser capaces de seguir el camino previsto de antemano, o el que cada uno de nosotros consideramos como correcto o deseado.

Pero cuando esa autoestima y autoconfianza sobrepasan un determinado umbral podemos caer en errores importantes de percepción de la realidad. Si sólo nos afectan en un plano individual no ocurre nada, en el propio pecado está la penitencia, afectará a nuestras relaciones personales y poco más. Pero cuando ocupamos posiciones de responsabilidad en un determinado colectivo hay que plantearse si ese defecto individual no puede estar dañando los intereses grupales, que debería ser el fin último de cualquier persona ejerciendo una labor de liderazgo.

He visto a personas absolutamente brillantes en el plano intelectual que han sido capaces de conseguir hitos muy destacados en su vida y sin embargo han fallado en este aspecto. De hecho diría que suele ser casi habitual entre los mejores de la clase. Y sin embargo es una pena.


Coda: El que esté libre de pecado que tire la primera piedra.

© laiseri.blogs.uv.es

La media vuelta de Albert Casals

Media vuelta from Umbilical Produccions on Vimeo.

21 diciembre 2010

Hace 10 años...

Contraportada de "Expansión" del 30 de octubre de 2000:
(click en la imagen para ampliar)

19 diciembre 2010

Carrera de las Empresas y Carrera de Navidad de Cercedilla

No corren buenos tiempos para la lírica.

Pero los que escribimos una prosa más gruesa seguimos nuestro camino y nuestras aventuras. Hoy además por partida doble.

En las últimas dos semanas por varios motivos no he podido continuar con el ritmo de entrenamientos que llevaba, así que este fin de semana se presentaba propicio para competir y aprovechar la supercompensación del descanso forzado. Además, hoy domingo había un par de carreras que me apetecía correr por diversos motivos: la Carrera de las Empresas (9:00) y la Carrera de Navidad de Cercedilla (10:30). Más o menos salían las cuentas para poder estar presente en ambas y ése era el objetivo.

En la Carrera de las Empresas ha sido para mí un orgullo representar por primera vez a la Universidad Camilo José Cela, donde me encuentro excepcionalmente tratado. La Universidad apuesta de forma decidida por el deporte y por los deportistas, prueba de ello es el galardón en la categoría de "Institución" que acaba de recibir en la V Gala del Comité Olímpico Español.

Hoy también hemos podido aportar nuestro granito de arena con un triunfo por equipos masculino (2 corredores) en la carrera de 6 kms, el profesor Sergio Garde y yo. Además, he podido disfrutar de una carrera muy entretenida y táctica con Luis Miguel Martín Berlanas, vigente plusmarquista español de 3.000m obstáculos, que en su día fue uno de mis primeros ídolos deportivos cuando compartimos varios años la camiseta del Canal de Isabel II, él en categoría promesa y yo en junior. Clasificaciones.

Para completar la estupenda primera parte de la mañana, Isabel también ha ganado individualmente en la carrera de 10 Kms y en la categoría de equipos mixtos (2 corredores) representando a Línea Directa Aseguradora.

Pero todavía quedaba mucho por disfrutar. Con algo más de margen de lo inicialmente previsto llegué a la salida de la Carrera de Navidad de Cercedilla bastante cansado pero con muchísimas ganas de correr una prueba que me había perdido forzadamente en los últimos años y en la que tenía especial ilusión por participar. Un día estupendo con sol y temperaturas moderadas, y un recorrido tan bonito como es tradición en esta carrera ya anticipaba el disfrute. A nivel deportivo intenté hacer el esfuerzo más honesto que pude, pero las piernas sólo aguantaron al ritmo de los primeros los kilómetros iniciales, así que a mitad de carrera ya me estabilicé alrededor de la posición 8ª o 9ª y seguí de esta manera hasta la meta. Nunca se sabe cómo va a rendir el organismo y en línea de salida habitualmente intento no ponerme ningún tope mental artificial, pero tampoco soy Superman - ni me acerco - y hoy lo normal era que la primera carrera me pasara factura y así fue. De cualquier manera me alegro muchísimo por haber podido correr otra vez en Cercedilla y además rodeado de amigos.

Para terminar quiero dar mis felicitaciones sinceras a los organizadores de ambas pruebas. Algún lector de este blog se puede pensar por entradas anteriores que tengo el listón demasiado alto en este aspecto, pero no es así, me encanta reconocer el trabajo bien hecho cuando veo profesionalidad e ilusión. Y hoy lo he visto en ambos casos.

En definitiva, un domingo estupendo. Y además unas buenas perspectivas para las próximas semanas en lo que se refiere a posibilidades de conciliación "entrenamientos-resto de vida". Esperemos que se cumplan.

Vídeo de entrada en meta en la Carrera de las Empresas, cortesía de CorriendoVoy.com:

video

Foto del equipo de la Universidad Camilo José Cela:

© Fernando Marquina

14 diciembre 2010

Nihilismo y doping

Llevo unos días recibiendo peticiones en público y en privado para que comente mi posición sobre la "Operación Galgo".

Siento defraudar pero realmente no tengo nada especial que comentar. He recibido mucha información en estos días, tanto vía medios de comunicación como por otros medios más directos. Y cuánta más información recibo y más reflexiono más me reafirmo en una posición absolutamente nihilista sobre este particular.

No me considero capaz de juzgar conductas. No me considero capaz de discernir sobre buenos y malos. No me apetece decir cuatro chorradas "políticamente correctas" sobre el asunto porque este tema es tan apasionante que merece mucho más. Hay culpables, hay hipócritas y hay verdaderos afectados por todo esto, pero a ver quién es el campeón que mete a cada uno en el saco que le corresponde. Por mucha información que manejemos siempre nos va a faltar la parte capital para poder valorarlo todo desde una perspectiva objetiva y "justa", si es que este término llegara a ser aplicable en este caso porque el tema tiene tantas aristas que empieza a ser inclasificable.

Quizás algún día baje Zaratustra de la montaña y nos saque a todos de dudas pero ese día todavía no ha llegado y probablemente no llegue nunca.

Así que mientras tanto... a mí el atletismo que me interesa es solamente el mío, el de mi superación personal y con mis propios valores éticos y fisiológicos. No son buenos ni malos, son los míos. El tiempo, las experiencias vitales y la salud juzgarán a cada uno y a sus decisiones. Yo, como deportista sólo me exijo a mí y como aficionado no exijo medallas a nadie.

10 diciembre 2010

Desde Albufeira, Portugal...

Os presento el obstáculo artificial más original que he visto en mi vida en un circuito de campo a través. Un hoyo de unos 20 metros de largo y 2 metros de profundidad máxima. Si lo coge bien el tiro de cámara los atletas desaparecerán durante unos segundos de la imagen para luego volver a surgir del suelo. Espectacular. Son necesarias soluciones innovadoras de este tipo para aportar un valor añadido a las transmisiones deportivas y estoy seguro que el Campeonato de Europa de Cross que se celebrará este domingo será un gran espectáculo.

Tiempo habrá para hablar de lo que ha sucedido en el Atletismo Español en las últimas 24 horas. Es importante no precipitarse. Cada uno tenemos ya en nuestra cabeza nuestras propias valoraciones, pero a la hora de exponer comentarios públicos es necesario hacerlo con mucha cautela y con toda la información encima de la mesa y contrastada. Hago por tanto un esfuerzo voluntario de contención en estos momentos.

© Jose Luis Hernández

05 diciembre 2010

La Residencia de Estudiantes y la Formación Integral de los Individuos


Llegué a este tema hace unos días en una conversación con Benito Pérez, Director del Instituto de Ciencias del Deporte de la UCJC, y he aprovechado estos días festivos para profundizar en todo lo relacionado con él.

Comentábamos la importancia que tuvo el Deporte y la Actividad Física en la "Residencia de Estudiantes", principal centro cultural del Madrid de la Edad de Plata, y por donde pasaron personajes claves de las ciencias y las artes españolas como Unamuno, Ortega y Gasset, Lorca, Dalí, Buñuel, Ramón y Cajal, etc., junto con visitantes internacionales de primer orden en numerosos campos como Einstein, Le Corbusier, Keynes o Chesterton.

La insitutición que comenzó en la calle Fortuny de Madrid y luego se mudó a la "Colina de los Chopos" (calle Pinar) acabó siendo el centro de formación de cuatro de los siete premios Nobel que tiene nuestro país. Pero además, la Actividad Física y Deportiva era una apartado clave en la Residencia de Estudiantes, heredando la mejor tradición helenística y de la Paideia de la Antiga Grecia. El propio emblema de la institución, la "Cabeza del Atleta Sabio", lo deja muy patente.

También eran habituales entre los residentes las excursiones montañeras al Monte del Pardo y a la Sierra de Guadarrama. Deporte y naturaleza eran la mejor combinación para el desarrollo de cuerpo, mente y espíritu. Curioso.

Hoy en día el centro sigue abierto, es controlado por el CSIC, y tiene numerosas actividades y exposiciones. Ésta es su web por si alguien quiere profundizar más en todo lo relacionado.

Adjunto algunas imágenes de varios de sus residentes realizando actividades deportivas, con el mérito de que en aquellos tiempos era considerado una excentricidad: Una fotografía de Buñuel, habitual prácticante del boxeo y del lanzamiento de peso, una competición de salto de altura en las instalaciones de la Residencia y un grupo de mujeres jugando al hockey, lo que también sitúa a esta intitución como pionera del deporte femenino en nuestro país.

Como siempre es una maravilla reflexionar sobre los orígenes y las actividades de época pasadas, me dejo en el tintero para otro post realizar también una pequeña reseña sobre el "Cerro de los Locos" en la Dehesa de la Villa, donde a mediados de siglo XX se juntaban de manera diaria un grupo de visionarios y pioneros del desarrollo físico-deportivo en la ciudad de Madrid. Por suerte, en su día pude conocer a alguien habitual en aquellos encuentros. Todavía hoy quedan vestigios de las herramientas naturales que utilizaban para su fortalecimiento.

Por lo demás, ya de vuelta mentalmente en 2010 tras haberme evadido durante un ratito apasionante a otros tiempos, ahora toca irse al Bosque de Valdelatas a hacer unas cuestas y luego a presenciar in situ el Cross de la Constitución de Alcobendas. No veo qué más se le puede pedir a una mañana de Domingo.



04 diciembre 2010

Western States: Otro año será

No ha habido suerte. No estaba en mi mano hacer más.

Me habría hecho mucha ilusión correr con los mejores para aprender y para dar algo de guerra, pero este año no toca. Ojalá que haya un hueco en el futuro.

Queda mucho todavía para el verano y las cosas pueden cambiar pero mis planes alternativos seguramente pasen por el Gran Trail de Peñalara en junio (110 kms al lado de casa) y el debut en 100 kms de asfalto en Santa Cruz de Bezama en septiembre, que es además Campeonato de España. Y para el 2012 intentaremos otra vez Western States y/o Comrades, en Suráfrica.

De momento para canalizar mi desasosiego vengo ahora de correr 9 kms sobre nieve a 3:45 p/km, que sumados a los casi 20 de esta mañana hacen una cifra bastante apañada para el total del día.