tag:blogger.com,1999:blog-2787348885881265484.post4186740004396149113..comments2023-05-07T15:24:11.655+02:00Comments on Steeplechasing: Preparando los 10 kms de Laredo: Semana 2/4Pablo Vegahttp://www.blogger.com/profile/12633066176081656371noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-2787348885881265484.post-68640481104276359692010-03-10T15:52:34.154+01:002010-03-10T15:52:34.154+01:00Ok, lo comentamos. De todas formas, creo que salir...Ok, lo comentamos. De todas formas, creo que salir a 3.00 (para mí) es imolarse...creo que aguantaría a ese ritmo hasta el 6 o así...prefiero ser un poco más conservador y correr al final de verdad.<br /><br />Se que en muchas carreras sales por encima de tus posibilidades; es una táctica como cualquier otra, pero conociéndome, se que esa no es la mía.<br /><br />De todas formas, intentaré "convencerte" para salir a hacer 30´40´´o así; es decir 3.05-3.03...<br /><br />Suerte este fin de semana. Allí correrá un muy buen amigo mío támbién ; Guillermo García. Seguro que si te ve te saluda; eres para él un referente (para mí también) todo sea dicho.<br /><br />Suerte y a seguir con constancia...que es lo que nos quedaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/07766371715995977004noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2787348885881265484.post-12883930043304380862010-03-10T12:00:31.323+01:002010-03-10T12:00:31.323+01:00Hola Eduardo, te lo digo después de la Carrera del...Hola Eduardo, te lo digo después de la Carrera del Agua este fin de semana en Madrid.<br /><br />De manera racional bajar de 31' ya estaría suficientemente bien para mí, pero ya que me pego la paliza de ir hasta Laredo y que no tengo nada que perder quizás me anime a salir a 2:59/3:00.<br /><br />Si sale sale, y si no al hoyo. ;-)<br /><br />De todas formas lo comentamos, ¿vale?.<br /><br />Saludos y ánimo con los entrenos.<br /><br />PabloPablo Vegahttps://www.blogger.com/profile/12633066176081656371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2787348885881265484.post-5640957550325459882010-03-10T11:48:57.080+01:002010-03-10T11:48:57.080+01:00Pablo, que tal¿? ya he visto que quieres ir a Lare...Pablo, que tal¿? ya he visto que quieres ir a Laredo a buscar una buena marca en 10km.<br />Yo también estaré por allí y mi intención es bajar de 31´; aunque por los entrenos que estoy haciendo si va bien la carrera aspiro a algo más<br />Te preguntaba por el ritmo al que vas a salir; por llevar una referencia solvente. Se que tu intención también es de bajar de 31´, por lo que nos podemos complementar bien. Un saludoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/07766371715995977004noreply@blogger.com