El próximo fin de semana (5 de febrero) se va a celebrar una edición más del Trofeo Marathon de Campo a Través. Será la número 53ª, que no está nada mal.
Es una prueba con solera, con un nivel muy elevado en la prueba "Nacional", pero en la que también se celebra un Cross Popular perfecto para iniciarse en la disciplina del Campo a Través o para correr sin necesidad de mirar para atrás por si te van a doblar...
Viendo el cartel el otro día me di cuenta de casualidad de que el que sale en la foto soy yo. Es una foto antigua, pero puedo garantizarlo. ;-)
Si queréis más información sobre el Cross podéis verlo en la web de la AD Marathon o haciendo click aquí (Word de descarga directa).
27 enero 2012
25 enero 2012
15 enero 2012
Cross Universidad Europea de Madrid
Ayer participé en el Cross de la Universidad Europea de Madrid.
Desde hace un tiempo ya no participo asiduamente en las pruebas del Circuito Universitario Madrileño de Campo a Través, solamente lo hago en ocasiones especiales. Los motivos ya los escribí en su momento en el blog y básicamente se resumen en que creo que los protagonistas en estas carreras deben de ser los alumnos.
El Cross estuvo perfectamente organizado y se sacó el máximo partido a las magnificas instalaciones de la Universidad Europea. Creo que todo el mundo acabó muy contento y me alegro por la Universidad y por los participantes.
Para mí fue una satisfacción competir por las mismas sendas por las que veo amanecer un par de días todas las semanas. Además me encontré bastante bien en la carrera. Últimamente no estoy teniendo buenas sensaciones en los entrenamientos y lo que preparo en estos momentos (una prueba de Trail de 80 kms) no se asemeja demasiado a la carrera de ayer, así que me sorprendió el rendimiento. No pensaba que iba a ser capaz de correr a un ritmo medio de 3:14 m/km en una prueba de 8 kms con firme irregular, bastantes curvas cerradas y ciertos desniveles (cerca de +100m de desnivel positivo), pero correr con competidores de la categoría de Óscar del Barrio es a lo que te obliga.
Como pequeña anécdota negativa, el equipo de la UEM nos quedamos a tan sólo tres puntos de la victoria por Universidades. Habrá que intentar resarcirse el próximo año.
Clasificaciones del Cross.
Desde hace un tiempo ya no participo asiduamente en las pruebas del Circuito Universitario Madrileño de Campo a Través, solamente lo hago en ocasiones especiales. Los motivos ya los escribí en su momento en el blog y básicamente se resumen en que creo que los protagonistas en estas carreras deben de ser los alumnos.
El Cross estuvo perfectamente organizado y se sacó el máximo partido a las magnificas instalaciones de la Universidad Europea. Creo que todo el mundo acabó muy contento y me alegro por la Universidad y por los participantes.
Para mí fue una satisfacción competir por las mismas sendas por las que veo amanecer un par de días todas las semanas. Además me encontré bastante bien en la carrera. Últimamente no estoy teniendo buenas sensaciones en los entrenamientos y lo que preparo en estos momentos (una prueba de Trail de 80 kms) no se asemeja demasiado a la carrera de ayer, así que me sorprendió el rendimiento. No pensaba que iba a ser capaz de correr a un ritmo medio de 3:14 m/km en una prueba de 8 kms con firme irregular, bastantes curvas cerradas y ciertos desniveles (cerca de +100m de desnivel positivo), pero correr con competidores de la categoría de Óscar del Barrio es a lo que te obliga.
Como pequeña anécdota negativa, el equipo de la UEM nos quedamos a tan sólo tres puntos de la victoria por Universidades. Habrá que intentar resarcirse el próximo año.
Clasificaciones del Cross.
Cross UEM. Podio Masculino. Foto: Óscar del Barrio
13 enero 2012
Entrevista en ZapatillasRunning.net
Esta semana me entrevistaron en la web ZapatillasRunning.net.
Hablamos sobre temas variados y salió el tema del minimalismo en las zapatillas, así que aproveché la oportunidad para explayarme un poquito.
Para acceder directamente a la entrevista, podéis pinchar en la imagen.
Hablamos sobre temas variados y salió el tema del minimalismo en las zapatillas, así que aproveché la oportunidad para explayarme un poquito.
Para acceder directamente a la entrevista, podéis pinchar en la imagen.
08 enero 2012
Publicidad en la Pista
Tenía algo abandonado en el blog al mundo del Atletismo, así con mayúsculas (es decir, la pista y derivados, el Track & Field). Aunque en estos momentos mi práctica deportiva está alejada del tartán, sigo relacionado desde el otro lado de la valla y este año colaboraré con la RFEA en algunas tareas secundarias, como lo llevo haciendo desde 2005. Es posible que sea la última temporada, así que habrá que disfrutarla.
2012 es año olímpico, con lo que eso significa para el Atletismo. Los focos estarán pendientes de este deporte mucho más de lo habitual. También es un año con una novedad importante en nuestro continente, por primera vez habrá en un mismo verano dos campeonatos de primer nivel, Campeonato de Europa y Juegos Olímpicos, así que veremos todo tipo de estrategias por parte de los atletas de primer nivel a la hora de planificar sus competiciones.
Los atletas profesionales, con el peor panorama comercial de las últimas dos décadas (excepto para las dos o tres máximas estrellas del deporte), necesitan rentabilizar al máximo posible esta temporada, donde si les van bien las cosas van a tener más exposición de lo habitual. Pero para ello siempre se han topado con un problema capital, las estrictas limitaciones de la IAAF (suavizadas todo lo posible por la RFEA en las competiciones de su ámbito) a la hora de permitir espacios publicitarios para sus patrocinadores en las competiciones.
El pasado miércoles, 4 de enero, la IAAF aprobó su reglamento publicitario para el año 2012 en el que por primera vez en muchísimo tiempo han aceptado una evolución de la normativa, modificando parcelas que permanecían prácticamente intocables desde la época del atletismo amateur de mediados del siglo pasado. En este documento podemos ver la nueva normativa, con los cambios sobre la anterior resaltados con líneas en el margen derecho. No es la panacea y la mayor parte de las reivindicaciones se quedan en el tintero, pero es una primera evolución en la dirección que reclaman atletas, agentes, organizadores y marcas deportivas, y ha generado por tanto cierto optimismo.
En USA, paraíso de la explotación comercial de cualquier elemento rentabilizable, y donde los deportistas no pueden vivir del dinero del Estado (como ocurre por ejemplo en España, aunque cada vez menos), muchos atletas se han estado moviendo bastante a nivel individual para sortear las dificultades y hemos visto movimientos novedosos en los últimos meses. Me refiero a la búsqueda de colaboraciones con empresas más allá del patrocinio tradicional de marcas deportivas. Hay más ejemplos, pero creo que estos cuatro pueden ser representativos.
1) El maratoniano Meb Keflezighi, subcampeón olímpico en Atenas (carrera que tuve la suerte de presenciar en vivo), ha sido el vehículo utilizado por la marca de calzado tradicional Skechers para entrar en el mundo del Atletismo. La asociación deportista / nuevo-campo-para-la-marca es total en este caso. Es una marca líder en USA, con más de 400 tiendas propias, conocida principalmente en los últimos tiempos por su línea "Shape-ups". Enhorabuena para Meb, con el que he compartido unos cuantos entrenamientos cuando vivía en Santa Mónica y él todavía era estudiante en UCLA. Este próximo fin de semana tendrá que ganarse su plaza olímpica en las calles de Houston.
2) Lolo Jones, doble campeona mundial indoor de 60 metros vallas, cada vez está más activa con su sponsor Red Bull, que tiene una presencia habitualmente más frecuente en otro tipo de deportes. En febrero será portada de la revista Outside. No es la única atleta patrocinada por la marca (también lo son Alysia Montaño, Nelson Evora, Darya Klishina o Trey Hardee) pero es sin duda la más carismática y la que mejor ha construido su personaje en las redes sociales (su cuenta @lolojones en twitter es un perfecto ejemplo de cómo ganarse el cariño de la gente). Hace unos años tuve la ocasión de entrevistarla en el Estadio de Montjuïc a pie de pista y pude comprobar su simpatía en primera persona. Además dijo unas palabras en español para todo el Estadio, lo que generó una gran ovación.
3) Lauren Fleshman, séptima en los 5.000 metros del Cto. del Mundo de Daegu el pasado verano, ha montado su propia empresa de fabricación artesanal de barritas energéticas junto a su marido Jessee Thomas, triatleta profesional, y la también maratoniana Stephanie Rothstein. Habitualmente compite con un tatuaje temporal de su empresa para promocionarla, a pesar de que en el pasado maratón de Nueva York le obligaron a quitárselo antes de la salida por no cumplir la normativa IAAF (y yo me pregunto... ¿qué pasa con el resto de miles de participantes, muchos de ellos federados en sus respectivos países?... otro ejemplo de la dificultad en armonizar la regulación de un deporte en el que conviven tanto eventos reducidos para unos cuantos deportistas de élite como los campeonatos internacionales de pista, hasta eventos masivos de participación popular como cualquiera de los grandes maratones).
4) Más de tattoos. Nick Symmonds, 1:43.76 y 6º en los 800m en el Cto. del Mundo de Berlín, está en estos momentos subastando un tatuaje en su hombro izquierdo con el username de twitter del usuario (particular o empresa) que gane la subasta. Lo llevará toda la temporada 2012. Si queréis pujar podéis hacerlo aquí todavía, quedan en estos momentos algo más de 6 días para que finalicen las pujas y el precio de momento va por $3.350, menos que 10 inscripciones de extranjeros al Maratón de NY ;-). Cabe reseñar que esta iniciativa tampoco cumple la normativa IAAF (ni la antigua ni la nueva de este año, por violación de la norma 3.1.1.2) así que no podrá utilizarla en las grandes competiciones y espero que el que se lleve el gato al agua en la subasta sea consciente de ello porque si no problema habemus. Al tiempo.
Como resumen, creo que es suficiente.
Pero sin embargo todas estas iniciativas individuales, a pesar del indudable mérito de los atletas o de sus agentes y de que pueden servir como benchmark para otras acciones similares por parte de otros atletas, no pueden ocultar la realidad: corren malos tiempos para el que quiera vivir de la práctica del Atletismo.
2012 es año olímpico, con lo que eso significa para el Atletismo. Los focos estarán pendientes de este deporte mucho más de lo habitual. También es un año con una novedad importante en nuestro continente, por primera vez habrá en un mismo verano dos campeonatos de primer nivel, Campeonato de Europa y Juegos Olímpicos, así que veremos todo tipo de estrategias por parte de los atletas de primer nivel a la hora de planificar sus competiciones.
Los atletas profesionales, con el peor panorama comercial de las últimas dos décadas (excepto para las dos o tres máximas estrellas del deporte), necesitan rentabilizar al máximo posible esta temporada, donde si les van bien las cosas van a tener más exposición de lo habitual. Pero para ello siempre se han topado con un problema capital, las estrictas limitaciones de la IAAF (suavizadas todo lo posible por la RFEA en las competiciones de su ámbito) a la hora de permitir espacios publicitarios para sus patrocinadores en las competiciones.
El pasado miércoles, 4 de enero, la IAAF aprobó su reglamento publicitario para el año 2012 en el que por primera vez en muchísimo tiempo han aceptado una evolución de la normativa, modificando parcelas que permanecían prácticamente intocables desde la época del atletismo amateur de mediados del siglo pasado. En este documento podemos ver la nueva normativa, con los cambios sobre la anterior resaltados con líneas en el margen derecho. No es la panacea y la mayor parte de las reivindicaciones se quedan en el tintero, pero es una primera evolución en la dirección que reclaman atletas, agentes, organizadores y marcas deportivas, y ha generado por tanto cierto optimismo.
En USA, paraíso de la explotación comercial de cualquier elemento rentabilizable, y donde los deportistas no pueden vivir del dinero del Estado (como ocurre por ejemplo en España, aunque cada vez menos), muchos atletas se han estado moviendo bastante a nivel individual para sortear las dificultades y hemos visto movimientos novedosos en los últimos meses. Me refiero a la búsqueda de colaboraciones con empresas más allá del patrocinio tradicional de marcas deportivas. Hay más ejemplos, pero creo que estos cuatro pueden ser representativos.
1) El maratoniano Meb Keflezighi, subcampeón olímpico en Atenas (carrera que tuve la suerte de presenciar en vivo), ha sido el vehículo utilizado por la marca de calzado tradicional Skechers para entrar en el mundo del Atletismo. La asociación deportista / nuevo-campo-para-la-marca es total en este caso. Es una marca líder en USA, con más de 400 tiendas propias, conocida principalmente en los últimos tiempos por su línea "Shape-ups". Enhorabuena para Meb, con el que he compartido unos cuantos entrenamientos cuando vivía en Santa Mónica y él todavía era estudiante en UCLA. Este próximo fin de semana tendrá que ganarse su plaza olímpica en las calles de Houston.
Marca personal para Meb con sus nuevas zapatillas en el NYC Marathon 2011. Foto: Skechers
2) Lolo Jones, doble campeona mundial indoor de 60 metros vallas, cada vez está más activa con su sponsor Red Bull, que tiene una presencia habitualmente más frecuente en otro tipo de deportes. En febrero será portada de la revista Outside. No es la única atleta patrocinada por la marca (también lo son Alysia Montaño, Nelson Evora, Darya Klishina o Trey Hardee) pero es sin duda la más carismática y la que mejor ha construido su personaje en las redes sociales (su cuenta @lolojones en twitter es un perfecto ejemplo de cómo ganarse el cariño de la gente). Hace unos años tuve la ocasión de entrevistarla en el Estadio de Montjuïc a pie de pista y pude comprobar su simpatía en primera persona. Además dijo unas palabras en español para todo el Estadio, lo que generó una gran ovación.
Lolo Jones con camiseta de su patrocinador. Foto: Universal Sports (más fotos de la sesión haciendo click en la imagen)
3) Lauren Fleshman, séptima en los 5.000 metros del Cto. del Mundo de Daegu el pasado verano, ha montado su propia empresa de fabricación artesanal de barritas energéticas junto a su marido Jessee Thomas, triatleta profesional, y la también maratoniana Stephanie Rothstein. Habitualmente compite con un tatuaje temporal de su empresa para promocionarla, a pesar de que en el pasado maratón de Nueva York le obligaron a quitárselo antes de la salida por no cumplir la normativa IAAF (y yo me pregunto... ¿qué pasa con el resto de miles de participantes, muchos de ellos federados en sus respectivos países?... otro ejemplo de la dificultad en armonizar la regulación de un deporte en el que conviven tanto eventos reducidos para unos cuantos deportistas de élite como los campeonatos internacionales de pista, hasta eventos masivos de participación popular como cualquiera de los grandes maratones).
Lauren Fleshman con el tatuaje de su empresa. Foto: The New York Times
4) Más de tattoos. Nick Symmonds, 1:43.76 y 6º en los 800m en el Cto. del Mundo de Berlín, está en estos momentos subastando un tatuaje en su hombro izquierdo con el username de twitter del usuario (particular o empresa) que gane la subasta. Lo llevará toda la temporada 2012. Si queréis pujar podéis hacerlo aquí todavía, quedan en estos momentos algo más de 6 días para que finalicen las pujas y el precio de momento va por $3.350, menos que 10 inscripciones de extranjeros al Maratón de NY ;-). Cabe reseñar que esta iniciativa tampoco cumple la normativa IAAF (ni la antigua ni la nueva de este año, por violación de la norma 3.1.1.2) así que no podrá utilizarla en las grandes competiciones y espero que el que se lleve el gato al agua en la subasta sea consciente de ello porque si no problema habemus. Al tiempo.
Imaginad vuestro nombre de usuario ahí, todavía estáis a tiempo. Foto: Ebay
Como resumen, creo que es suficiente.
Pero sin embargo todas estas iniciativas individuales, a pesar del indudable mérito de los atletas o de sus agentes y de que pueden servir como benchmark para otras acciones similares por parte de otros atletas, no pueden ocultar la realidad: corren malos tiempos para el que quiera vivir de la práctica del Atletismo.
02 enero 2012
New York Marathon: La gallina de los huevos de oro
Se han abierto hoy las inscripciones para el Maratón de Nueva York 2012. Me imagino a muchas personas ilusionadas detrás de un monitor de ordenador dando los primeros pasos para cumplir uno de los sueños de su vida.
El problema es que cumplir los sueños cada vez está más caro. Este año sale a $347 si no eres americano (más $11 de comisiones de gestión de la inscripción). Tampoco para los ciudadanos americanos es una ganga, el kilo de sueño cumplido cotiza a $255.
No seré yo quien critique lo que libremente ofrece una organización privada (oficialmente sin ánimo de lucro, como el NYRR... me imagino y espero que hagan muchas cosas por la "comunidad") y libremente adquieren unos cuantos miles de clientes ilusionados. En la industria del lujo nos podemos topar con abundantes casos más flagrantes, así que tampoco hay que escandalizarse.
Pero éste no es el atletismo popular del que yo me enamoré hace más de 20 años. Ése que nos igualaba a todos. Ése en el que un directivo de empresa podía admirar a su jardinero y pedirle consejos ilusionado.
Este tipo de competiciones están creando un deporte distinto. Un deporte que empieza a meter unos filtros que no me gustan y donde el status y la búsqueda de reconocimiento social parece tener más peso que el esfuerzo y la superación individual de cada uno. Constatación de ello son los artículos de este tipo que podemos ver cada año, y sobre los que me voy a ahorrar las valoraciones.
Esta tendencia no es exclusiva de las pruebas de asfalto, al monte también ha llegado y a veces con más fuerza incluso. En el mundo del Trail tenemos muchos ejemplos similares. Demasiados. Creo que no hace falta que los cite.
Que cada uno haga lo que le plazca, pero me voy a atrever a dar un consejo sobre todo a la gente que lleva poco tiempo corriendo y es normal que se deslumbre ante los fuegos fatuos: Hay muchas maneras diferentes de cumplir los sueños que participar en el Maratón de Nueva York o en pruebas de este calado. Hay muchas otras formas de sentirse realizado con la práctica de este deporte, de verdad. Así que si te lo puedes permitir, permítetelo, pero valora antes con la mayor objetividad posible si merece la pena sacrificar muchas otras cosas por ello.
Y para los organizadores: Cuidado con matar a la gallina. Leed la fábula de Esopo. Hay muchos maratones en el mundo, en los USA, e incluso desde este año en vuestra propia ciudad.
Cierro este post con una cita extraída del "Diccionario General de Citas" de Gregorio Doval, que ayer robé de la biblioteca de mi padre.
"Non dejes lo ganado por lo que has de ganar". Arcipreste de Hita
El problema es que cumplir los sueños cada vez está más caro. Este año sale a $347 si no eres americano (más $11 de comisiones de gestión de la inscripción). Tampoco para los ciudadanos americanos es una ganga, el kilo de sueño cumplido cotiza a $255.
No seré yo quien critique lo que libremente ofrece una organización privada (oficialmente sin ánimo de lucro, como el NYRR... me imagino y espero que hagan muchas cosas por la "comunidad") y libremente adquieren unos cuantos miles de clientes ilusionados. En la industria del lujo nos podemos topar con abundantes casos más flagrantes, así que tampoco hay que escandalizarse.
Pero éste no es el atletismo popular del que yo me enamoré hace más de 20 años. Ése que nos igualaba a todos. Ése en el que un directivo de empresa podía admirar a su jardinero y pedirle consejos ilusionado.
Este tipo de competiciones están creando un deporte distinto. Un deporte que empieza a meter unos filtros que no me gustan y donde el status y la búsqueda de reconocimiento social parece tener más peso que el esfuerzo y la superación individual de cada uno. Constatación de ello son los artículos de este tipo que podemos ver cada año, y sobre los que me voy a ahorrar las valoraciones.
Esta tendencia no es exclusiva de las pruebas de asfalto, al monte también ha llegado y a veces con más fuerza incluso. En el mundo del Trail tenemos muchos ejemplos similares. Demasiados. Creo que no hace falta que los cite.
Que cada uno haga lo que le plazca, pero me voy a atrever a dar un consejo sobre todo a la gente que lleva poco tiempo corriendo y es normal que se deslumbre ante los fuegos fatuos: Hay muchas maneras diferentes de cumplir los sueños que participar en el Maratón de Nueva York o en pruebas de este calado. Hay muchas otras formas de sentirse realizado con la práctica de este deporte, de verdad. Así que si te lo puedes permitir, permítetelo, pero valora antes con la mayor objetividad posible si merece la pena sacrificar muchas otras cosas por ello.
Y para los organizadores: Cuidado con matar a la gallina. Leed la fábula de Esopo. Hay muchos maratones en el mundo, en los USA, e incluso desde este año en vuestra propia ciudad.
Cierro este post con una cita extraída del "Diccionario General de Citas" de Gregorio Doval, que ayer robé de la biblioteca de mi padre.
"Non dejes lo ganado por lo que has de ganar". Arcipreste de Hita
01 enero 2012
Resumen entrenamiento 2011 y IX Subida al Cerro de San Pedro de Año Nuevo
Éstas son las principales cifras de mi entrenamiento en el año 2011. Durante 3 meses apenas pude correr, pero aproveché ese tiempo para acumular bastantes kms en vertical andando (power hiking lo llaman en los USA) y también algunos kms en bicicleta y en la piscina.
Repasando los datos (y leyendo hoy mismo a Sergio Fernández) me he reafirmado en que lo más importante, casi lo único, es poder salir a correr. Al 2012 sólo le pido que la lesión siga evolucionando positivamente. Todavía está ahí, necesito cuidarla cada día, pero estoy muy satisfecho de cómo he sido capaz de hacer que evolucione de manera natural cuando otras personas en la misma o parecida situación se han decantado por la intervención quirúrgica. A día de hoy creo que he acertado, pero quedan todavía muchas batallas en esta guerra.
Kms totales: 4.807 kms
Desnivel Positivo Total: 168.069m
Kms en Barefoot (FF): 427 kms
Subidas al Cerro de San Pedro: 123
Mejor Marca en Cerro de San Pedro: 16'05'' (31/07)
Competiciones: 21
Por otro lado, esta mañana hemos realizado la IX Subida de Año Nuevo al Cerro de San Pedro. Aquí hay una foto de la mayor parte del grupo. También estuvieron por allí entre otros Antonio Alix (ya de bajada porque tenía programa en Eurosport a las 12:00) y Jesús de la Morena con su hijo Marco, que parece que lleva el mismo camino que su padre. ;-)
Repasando los datos (y leyendo hoy mismo a Sergio Fernández) me he reafirmado en que lo más importante, casi lo único, es poder salir a correr. Al 2012 sólo le pido que la lesión siga evolucionando positivamente. Todavía está ahí, necesito cuidarla cada día, pero estoy muy satisfecho de cómo he sido capaz de hacer que evolucione de manera natural cuando otras personas en la misma o parecida situación se han decantado por la intervención quirúrgica. A día de hoy creo que he acertado, pero quedan todavía muchas batallas en esta guerra.
Kms totales: 4.807 kms
Desnivel Positivo Total: 168.069m
Kms en Barefoot (FF): 427 kms
Subidas al Cerro de San Pedro: 123
Mejor Marca en Cerro de San Pedro: 16'05'' (31/07)
Competiciones: 21
Por otro lado, esta mañana hemos realizado la IX Subida de Año Nuevo al Cerro de San Pedro. Aquí hay una foto de la mayor parte del grupo. También estuvieron por allí entre otros Antonio Alix (ya de bajada porque tenía programa en Eurosport a las 12:00) y Jesús de la Morena con su hijo Marco, que parece que lleva el mismo camino que su padre. ;-)
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