31 mayo 2010

Antonio Alix

Llevaba ya tiempo con ganas de escribir este post. De hecho lo tenía en la cabeza. Pero estas cosas surgen cuando surgen...

Hoy voy a hablar de una persona que ha tenido una influencia capital en mi vida. Ya a finales de los años 80 y comienzos de los 90 consiguió meterme el gusanillo del deporte de fondo con sus crónicas de Bicisport. Cada mes contaba los días para que llegará a los kioskos el número siguiente y lo primero que hacía cuando la recogía era lanzarme a sus artículos. En una época en la que se forma la personalidad estas cosas pueden marcar una vida. Mientras mis amigos salían de juerga los sábados yo me iba pronto a la cama porque al día siguiente tenía que estar antes de las 7 de pie para meterme más de 100 kms con la bici o lo que tocara.

Más adelante nos conocimos en persona (aunque yo ya le tenía muy fichado, mi timidez hizo que fuera él quien me entrara... ;-)). A partir de ahí comenzamos una relación bastante intensa con importantes altibajos, pero creo que siempre con máximo respeto mutuo. El tiempo te permite valorar mejor las cosas y a día de hoy puedo decir que él siempre me ha ayudado sin esperar nada a cambio, como me consta ha hecho con mucha otra gente. No es fácil encontrar a gente así en estos días.

Y aunque no lo hablemos nunca y él quizás piense que yo me olvido de esas cosas, no es así. Para nada. Por ejemplo, soy muy consciente que hoy en día vivo en la casa que vivo gracias a Antonio Alix. Él me enseñó la zona y con él subí por primera vez el Cerro de San Pedro (hoy he hecho mi subida #48), también gracias a Antonio Alix comencé a trabajar con la RFEA, etc.

En definitiva, estoy seguro que por la manera de ser de ambos seguiremos pasando épocas en las que compartamos muchas cosas, épocas en las que nos enfademos y no nos hablemos, y épocas en las que nos reconciliemos de manera emotiva. Las cosas negativas se las seguiré diciendo en persona y las positivas como este post las compartiré con un honor sincero.

Gracias por todo, Antonio.


PS: Os dejo una foto curiosa de ambos un día de 2004... yo llevaba unos 10 años sin coger la bici y ese día desempolvé mi Vitus 979 para subir a Morcuera... me quedé cerca de bajar de 32', pero también me tiré 10 días después con fiebre del esfuerzo... de mis pintas no es necesario que comentéis nada... ;-)

III Carrera Liberty Seguros

Llevaba con ganas de correr esta carrera desde la primera edición. En aquel momento estaba negociando un patrocinio de Liberty para unas acciones de NBA en España y precisamente el tema no salió hacia adelante porque canalizaron la inversión en lanzar esta carrera (sin acritud, yo hubiese hecho lo mismo ;-))

Confiaron en Motorpress para la organización desde la primera edición y por lo que pude ver ayer ha sido un completo acierto. El equipo liderado por Fernando Sebastián ya lleva muchos años manejando carreras multitudinarias y están adquiriendo una madurez (básicamente ausencia de errores) muy interesante. Enhorabuena.

En línea de salida éramos algo más de 8.300 corredores según palabras del speaker Alberto Hernández. La primera fila estaba copada por atletas en sillas de ruedas adaptadas, que salieron un minuto antes del resto de corredores (para ellos era una carrera muy muy difícil, en llano son mucho más rápidos que los corredores de a pie, pero las cuestas les matan, en alguna ocasión hemos tenido que echar una mano, me imagino que ayer en la cuesta de Concha Espina casi ninguno podría subir por sus propios medios).

Yo quedé cuarto. No estuvo mal y además me lo pasé muy bien con el ambiente y viendo a viejos amigos que llevaba tiempo sin ver. Estoy en período de transición y este tipo de pruebas me sirven sobre todo para ver los niveles en los que me muevo y analizar por dónde voy a tener que trabajar más en los próximos meses. En este caso me quedo con la idea de que el peso de mi preparación para el Maratón va a ser el trabajo a ritmos controlados (lo que los americanos llaman "tempo runs"), que es en lo que fallo especialmente.

Os dejo el vídeo de mi entrada en meta por cortesía de CorriendoVoy.

26 mayo 2010

Máquinas en la cara Sur de La Najarra

Hoy he hecho una sesión de las que a mí me gustan y de las que llevaba sin hacer desde el pasado otoño.

Algo más de dos horitas por la cara Sur de La Najarra (para los no familiarizados con el nombre, la cumbre que hay al Oeste del Puerto de la Morcuera y la primera que se corona al hacer la Cuerda Larga en sentido E-O), incluyendo entremedias un pequeño controlado de ida y vuelta en el Camino del Mostajo, llano y con buen firme a 1.500m, para que no se me olvidara lo que es correr rápido.

Iba todo perfecto, buenas sensaciones, disfrutando de la naturaleza, incluso pasando un poquito de frío que a estas alturas del año se agradece, hasta que he llegado al punto más al Norte de la ruta, donde los caminos se bifurcan para ir hacia la "Pradera del Amor" (Hoyocerrado), prácticamente manteniendo cota, o subir directamente hacia la Cuerda Larga. A partir de ese punto tenía pensado coger una pequeña senda que baja hacia la pista principal de la Hoya de San Blas, que generalmente hago de subida.

Bueno, pues la sorpresa que me he llevado cuando he llegado a ese punto ha sido mayúscula. Lo que antes era una pequeña senda de cms de ancha, en la que tenías que ir pendiente de los hitos para no perderte, se ha transformado en una pista de más de 3m de ancho, habilitada incluso para el paso de vehículos (han llegado a poner una barrera para controlar el acceso motorizado en la pista superior de la Hoya de San Blas).

Lo peor es que he mirado hacia arriba e izquierda y me ha dado la sensación de que han metido máquinas hasta bastante más arriba, dirección Norte y Oeste. No me ha dado tiempo a seguir los caminos porque se me iba ya la hora, pero volveré lo antes posible porque todavía no me lo creo.

Está claro que vamos a correr mucho más rápido por esas pistas que por los caminitos que había antes y que había que ir prácticamente descubriendo sobre la marcha, pero también está claro que la ruta ha perdido todo su encanto, y lo que no me queda nada claro es: ¿era necesario hacer esto?.

No quiero pecar de ser excesivamente purista, pero me pregunto de manera real y no retórica: ¿para qué hacen este tipo de intervenciones?. Yo jamás me he cruzado con una sola persona por esos caminos, ¿qué necesidad hay de llevar vehículos ahí arriba?. Sinceramente, estoy perdido. Quizás algún lector de este blog pueda tener alguna relación con el Cuerpo de Agentes Forestales de la Comunidad de Madrid y me pueda sacar de dudas porque no entiendo nada.

Os dejo la ruta que he hecho para que lo situéis algo más. Prometo volver tan pronto como pueda e indicaré de manera detallada la zona exacta de la intervención de las máquinas.


Editado (27/05/2010): Navegando en busca de información me acabo de encontrar con el blog de Izquierda Unida Comarca Sierra Norte donde se trata el tema a fondo y se explican los motivos. Vaya chapuza, qué asco.

Pongo aquí una foto extraída del blog para que os hagáis una idea de cómo han arrasado las máquinas:

23 mayo 2010

Segundo en el Campeonato de Madrid de Carreras de Montaña

Aunque los lectores de este blog sois gente versada y la lo sabéis de sobra, por si alguien se pasa por aquí de nuevas hago una pequeña aclaración inicial.

En las carreras que se celebran en montaña hay una gran distinción inicial:

- "Carreras por Montaña": Organizadas por las diversas Federaciones de Montaña. Suelen ser carreras largas y con grandes desniveles. Para que os hagáis una idea el Campeonato de España este año tendrá 38 kms y 1.900 metros de desnivel positivo.

- "Carreras de Montaña": Organizadas por las diversas Federaciones de Atletismo. Carreras más cortas (entre 10 y 14 kms), generalmente menos técnicas, y más explosivas.

Bueno, pues aclarado esto, hoy se celebraba en Navalafuente el 1er Campeonato de Madrid de "Carreras de Montaña", organizado por la FAM, que de esta manera sigue la estela de la RFEA, EAA e IAAF, acercándose poco a poco al mundo del off-road. Una buena iniciativa en mi opinión.

He sido segundo bastante por detrás de Jose Manuel Abascal, que no aparecía entre los inscritos a fecha de cierre de inscripción oficial, pero que se ha debido incorporar a última hora (no pasa nada, no veréis aquí ninguna crítica por motivos administrativos sobre alguien que se impone en competición en buena lid, y sobre todo de una manera tan contundente).

En tercera posición ha llegado Miguel Ángel Gil, que el fin de semana pasado llegaba en octava posición en el Campeonato de Europa de Veteranos de Carreras de Montaña. Clasificaciones aquí.

En lo que a la prueba respecta, estoy bastante contento. Creo que he estado a la altura de mi nivel en Carreras de Montaña. Fallo mucho en los tramos duros, me falta fuerza sobre todo, y es algo que tengo que entrenar en el futuro aún más de lo que lo he hecho hasta ahora. Pero no me preocupa, me gusta la montaña, disfruto corriendo por ella, tengo sitios estupendos para entrenarla desde la puerta de casa, y aunque la fisiología de cada uno es la que marca seguramente los niveles máximos de rendimiento, estoy convencido de que iré progresando con los años.

Os dejo el circuito de la prueba pintado en Google Earth por Raúl Martín. Es una vista muy aproximada a la que tengo del circuito precisamente desde mi casa.

20 mayo 2010

El trueque

Siempre me ha encantado el concepto de trueque.

Me parece, aparte de algo que puede ser increíblemente útil y eficiente a nivel individual en determinados casos (mucho más aún ahora, cuando comience la crisis), también la máxima expresión del mutuo entendimiento ciudadano sin intervención externa ni de otro$ medio$ de intercambio.

En el desarrollo de las redes P2P, de las iniciativas como YouTube o YouKioske, de los Social Media en general y de cualquier proyecto que incluya UGC (User Generated Content) también laten las esencias del trueque.

Pero el trueque se puede llevar también más allá de los contenidos digitales a bienes físicos.

Llevo tiempo siguiendo de cerca proyectos en Internet que van floreciendo alrededor del trueque físico: Yoink, Truequear, Sindinero, o Cambia.

Y ahora me encuentro en Idealista con esta estupenda selección de viviendas que se ofrecen en sistema de trueque o permuta.

Larga vida al trueque.

Editado (22/05/2010): Precisamente hoy en Cotizalia hablan sobre este tema.

"Monumento al Corredor" en Colmenar Viejo, en memoria de Luis Javier Colmenarejo

Este fin de semana se celebró la Carrera Popular de Colmenar Viejo, que ya va por su decimonovena edición y que en esta ocasión acogió también el Campeonato de Madrid de 10K en Ruta.

Como en los últimos años, estuve encargándome de la locución. Un placer hacerlo para un club como el Colmenar Viejo que trabaja tanto la promoción, con numerosas escuelas y grupos de iniciación.

Pero este año había un motivo adicional para estar en Colmenar. Treinta minutos antes del comienzo de la prueba se inauguró el "Monumento al Corredor" que permanecerá situado en la Avenida de los Remedios, junto al Polideportivo Martín Colmenarejo, y que nos permitirá a todos mantener de manera permanente en la memoria a Luis Javier Colmenarejo, un ejemplo para muchos y un verdadero icono del atletismo popular madrileño. Los que seguís este blog ya sabéis que que nos dejó el año pasado.

Para los que no os pille de paso Colmenar Viejo, os dejo una foto del Monumento, obra del escultor Ramón Chaparro (me cuentan que se ha portado muy bien, adaptándose en todo momento a las restricciones presupuestarias... creo que está bien que quede aquí reflejado).

Y para los que queráis saber cómo fue la carrera, aquí esta la crónica que me pidieron para la web del Club.

16 mayo 2010

"Ánimo tío"

Ya van unos cuantos correos en el día de hoy con un título similar. Gracias por preocuparos pero ayer en la Liga de Clubes me fueron muy bien las cosas, ha debido haber un error humano o informático que ya está notificado.

El motivo, estos resultados.

Es interesante, aparezco 6º en una prueba que no corrí, los 3.000 lisos. Y no aparezco en la prueba de 3.000 obstáculos, que gané.

También al llegar a meta me dijeron los jueces que me quedaba una vuelta más. Otro error humano. No pasa nada. Menos mal que lo tenía más claro que ellos y no seguí.

En resumen, me quedo muy contento por haber vuelto a ganar una prueba de División de Honor, porque mi equipo haya asegurado la permanencia, y por cerrar de esta manera la temporada de pista. Ahora a picotear unas semanas en eventos varios (montaña, ultrafondo, ruta, etc.) y a comienzos de junio comenzamos la preparación para el gran objetivo del otoño: El Maratón de Chicago (10/10/10). Ya estoy contando los días.

Editado (20/05/10): Ya están corregidos los resultados. Gracias a los implicados.

14 mayo 2010

Mi último 3.000 obstáculos...

Fue en la temporada 2008, hace algo más de 2 años. En la primera Jornada de la Liga de Clubes de División de Honor.

Guardo muy buenos recuerdos, principalmente por tres motivos:

- Fue mi última carrera en pista con el Puerto de Alicante.
- En segunda posición quedó mi gran amigo Alberto Valdavida. Es de las pocas veces que hemos corrido juntos.
- Gané y lideré el Ranking de España durante algunas semanas al ser una de las primeras pruebas de la temporada.

Mañana volveré a correr en Pamplona mi prueba favorita y la que da nombre a este blog. Me llevo en la mochila un montón de ganas y el convencimiento/esperanza de que quedan todavía muchos 3.000 obstáculos en mis piernas.


Fotos: En el aire junto a Santiago Barrios sobrevolando la ría / Ranking de España unos días después


13 mayo 2010

Y como últimamente he metido muchos posts sólo con texto (chapas) y el blog queda un poquito apagado...

... aprovecho para colgar una foto que encontré ayer haciendo una revisión de fotos antiguas y que me provocó una gran sonrisa.

Es en Sevilla, el fin de semana del Cross de Itálica, hace unos años.

Medidas de Ajuste del Gobierno

Mientras estaba escuchando ayer por la mañana la sesión de debate en el Congreso sobre las medidas de ajuste del Gobierno escribí unas primeras notas a vuela pluma sobre cada una de las principales líneas de actuación. Los expertos y los diferentes agentes sociales todavía no se habían posicionado ni las habían analizado al detalle, así que mi posición no estaba condicionada por ninguna opinión previa...

No pensaba hacer públicas estas notas, pero viendo el interesante debate que se ha generado de manera espontánea al respecto de las medidas en mi muro de Facebook me ha apetecido posicionarme a mí también. Lo hago aquí.

- Reducción del 5% de sueldo a los funcionarios: ¿Por qué no se reduce en su lugar el 5% de los funcionarios menos productivos?. ¿Por qué alguien que ha hecho su trabajo de manera óptima tiene que ver reducido su sueldo?.

- Eliminación del cheque bebé: Me parece correcto. Todavía no he encontrado un motivo que me convenza según el cual alguien que opta de manera individual por tener hijos deba de tener una situación de privilegio frente a los que deciden no tenerlos o no pueden hacerlo. La maternidad/paternidad te puede suponer más gastos en una etapa de tu vida, pero también seguridad y otros aspectos positivos en otra época. Es una opción individual que no debería estar ni favorecida ni penalizada más que por las propias vicisitudes de la vida.

- Reducción de sueldos del 15% en el Gobierno: Medida de cara a la galería. No tiene impacto en la economía. Me la sopla.

- Congelación de las pensiones y eliminación del régimen transitorio de la jubilación parcial: Más o menos acertado. A pesar de que es una reducción clara de derechos sociales para los trabajadores, afecta a todos de manera bastante lineal (esto es justo), y una congelación en una situación de baja inflación como la actual no me parece algo excesivo.

- Otras medidas: La reducción de la inversión pública en genérico no se puede valorar hasta que no se sepan exactamente las partidas en las que se va a hacer, pero va a hacer mucho daño al empleo seguro. La reducción en la ayuda oficial al desarrollo me parece también acertada si se hace bien porque se han hecho muchos dispendios ineficientes en nombre de esta causa teóricamente justa y noble. La revisión de precios y cantidades de medicamentos me parece perfecto, así como todo lo que vaya en la línea de aumentar la eficiencia en los gastos de sanidad. Etc.


Preguntas adicionales:

¿Qué pasa con los Ministerios innecesarios, con las duplicidades entre las diferentes capas adinistrativas del Estado, con las subvenciones dedocráticas a organizaciones afines, con los innumerables asesores, con los sindicatos chupópteros endogámicos (aquí no entra la CNT, autogestionada) que no defienden a los trabajadores ni al trabajo, con RTVE, etc.?


Coda:

Como no seamos capaces de incrementar la productividad en nuestro país (y no pinta nada sencillo) harán falta sin duda más medidas y más drásticas si queremos situar el desequilibrio de las cuentas públicas en el 3% del PIB en 2013. Así que esto es sólo el comienzo. Pero mejor ahora que dentro de una semana. Tenemos una década divertida por delante.


Coda 2:

Rodriguez Zapatero, Presidente de España de 2004 a 2012.

Época de conferencias

Con esto del Plan Bolonia se ha adelantado todo en la Universidad. En esta época del año ya están terminando las clases en temporada regular (período lectivo) y ya estamos casi metidos a fondo en los Play-Offs (exámenes)...

Así que he podido cuadrar un par de conferencias en estos últimos días y he podido salir algo del contenido tan estructurado al que te obliga una asignatura oficial. Hace unas fechas estuve con los alumnos del MBA in Sports Management en el Campus de La Moraleja de la "Universidad Europea de Madrid (UEM)" y hoy he visitado por primera vez el edificio del "Instituto de Empresa (IE)" de María de Molina 27 (de hecho me he lanzado directo de manera equivocada al número 11 donde había estado siempre antes), para participar en un Seminario de Executive Education sobre Marketing y Redes Sociales.

He disfrutado en las dos ponencias, especialmente en el turno de preguntas. Voy a ver si para el futuro trabajo en meter menos chapas e interactuar más con los asistentes. Lo tengo ya en la lista de To Do's.

08 mayo 2010

Medalla de Bronce en el Campeonato de España Universitario

No me lo esperaba, pero pasaba por allí y me tocó.

Había venido a San Fernando (Cádiz) para encargarme de la locución del Campeonato de España Universitario, pero gracias al comité organizador y a Roberto Sotomayor que me ha cubierto perfectamente, he podido participar en la primera carrera de la competición -hoy sábado a primera hora-, los 10.000 metros, y luego me he dedicado ya al 100% a lo que he venido.

Estoy muy contento. El último mes ha sido complicado y mi estado de forma está ahora mismo situado entre "lamentable" y "malo", pero creo que conservo un suelo de rendimiento aceptable después de tantos años corriendo. Hoy ese suelo me ha permitido conseguir una nueva medalla en un Campeonato de España Universitario por detrás del argentino Javier Carriqueo (quedé también tras él cuando conseguí la medalla de bronce en 2005 en los 5.000 metros) y del leonés Eduardo Valcarce.

Sobre todo me quedo con la moral que me ha dado esta carrera para los retos concretos que tengo en los próximos meses y que iré contando por aquí. De momento y a corto plazo, que la pierna aguante para poder ayudar la próxima semana a mi equipo (Universidad de Oviedo) a evitar la fase de descenso de División de Honor.

En unos minutos se reanuda la competición. Seguiremos informando.

06 mayo 2010

Lesiones...

Vuelvo por aquí después de un tiempo.

Prácticamente nada relevante que contar en el plano atlético últimamente.

Me lesioné la semana pasada y lo he estado arrastrando prácticamente 10 días. Incluso a día de hoy no creo que esté al 100%. No ha sido nada grave, algo (microrrotura, distensión, o lo que sea) en las fibras del isquio, pero como no estoy demasiado acostumbrado a lesionarme me falta disciplina y organización en los tratamientos de recuperación, así que sin querer me temo que he ido alargando la recuperación.

Este fin de semana estaré en el Cto. de España Universitario de Atletismo en San Fernando (Cádiz), prueba test para el Cto. Iberoamericano que tendrá lugar en la misma pisa en Junio. Voy a trabajar de speaker pero si estoy recuperado el sábado a primerísima hora correré los 10.000m.

Y la semana siguiente tendré la segunda jornada de Liga de División de Honor en Pamplona. Si todo va bien mi equipo (Universidad de Oviedo) asegurará la permanencia, y a partir de ahí tomaré la decisión de si sigo compitiendo en pista o cierro la temporada y me dedico a hacer otras cosas. Más bien será lo segundo.


PS: Ah, se me olvidaba comentar... Isabel fue 6ª entre 16.000 chicas en la Carrera de la Mujer... está bien, lo importante es hacerlo cada año un poquito mejor y creo que va en esa línea... (aparte de ver a tantas mujeres haciendo deporte, algo que es bárbaro y no es habitual en este país aunque la evolución positiva es evidente, lo más reseñable de la mañana me pareció que diese la salida de la prueba la Ministra de Igualdad... es un contrasentido ¿no?... ¿estamos con la igualdad o con la segregación?... ¿a setas o a rolex?)